جمعه ۲۱ اردیبهشت ۰۳

فروشگاه اینترنتی لوازم آرایشی و بهداشتی روناتا

۱۸ بازديد

 

فروشگاه اینترنتی لوازم آرایشی و بهداشتی روناتا : انتخاب اول خانم های جذاب

 

خرید لوازم آرایشی برای بانوان یکی از خریدهای بسیار جذاب است. اکثر خانم‌ها به دلیل تمایل بیشتر به زیبایی و زیباتر دیده شدن به سمت خرید محصولات آرایشی و بهداشتی می‌روند. در نتیجه باید هنگام خرید، چه از لحاظ کیفیت محصول و چه تناسب آن محصول با نوع پوست خود، دقت لازم را داشته باشند.

محصول بی‌کیفیت یا نامتناسب با نوع پوست می‌تواند آسیب جبران‌ناپذیری به پوست بدن یا صورت وارد کند و تبعات زیادی به همراه دارد. چه بسا با خرید یک محصول ارزان و بی‌کیفیت آسیبی به پوست خود بزنیم که برای جبران آن باید چندین برابر آن محصول هزینه کنیم.

امروزه خرید اینترنتی لوازم آرایشی رایج شده است و بخش زیادی از درآمد خانوارها صرف تهیه انواع لوازم آرایشی و بهداشتی می‌شود. روناتا یک فروشگاه اینترنتی محصولات آرایشی و بهداشتی است که با جشنواره های پی در پی، تخفیف های بسیار ویژه ای را برای مشتریانش در نظر می *******د. از انواع ضد آفتاب و شامپوها گرفته تا انواع رژها و کرم‌پودرها و سایر لوازم آرایشی و بهداشتی.

چرا خرید لوازم آرایشی اهمیت دارد؟

همانطور که گفتیم لوازم آرایش یکی از عمده خریدهای خانواده‌ها و به ویژه خانم‌های جوان است. به شکلی که افراد زیادی برای زیبایی پوست و سلامت آن هزینه‌های گزافی می‌کنند. با نگاهی به آمار و ارقام خرید محصولات آرایشی و بهداشتی در ایران متوجه اهمیت این موضوع خواهیم شد.

e1_e0gj.jpg

تاثیر لوازم آرایش بر زیبایی

تاثیری که لوازم آرایش بر زیبایی چهره دارد بر کسی پوشیده نیست. از زیباتر شدن چهره گرفته تا برطرف کردن عیوب و نواقص صورت و پوست با لوازم آرایش امکان‌پذیر است.

داشتن موها و ناخن‌هایی زیبا، پوستی خوب و لطیف می‌تواند به خاطر استفاده از وسایل آرایشی و بهداشتی مرغوب باشد.

بالا بردن اعتماد به نفس و ایجاد حس خوب

از لحاظ روانشناسی هر انسانی و به ویژه خانم‌ها تمایل به زیبایی دارند و حس مثبت و خوبی از دیدن زیبایی می‌گیرند.

یک پوست خوب می‌تواند باعث شود زیباتر و جوان‌تر به نظر برسید. تصور کنید بتوانید با ریمل یا مداد چشم‌های خود را جذاب و گیرا یا درشت‌تر کنید، یا با رژ گونه جوان‌تر و شاداب‌تر به نظر برسید.

با استفاده از لوازم آرایش و زیباتر شدن کاملا حس خوبی که در اطرافیانتان ایجاد می‌شود و انرژی‌های مثبتی را که به شما باز می‌گردد، درک خواهید کرد.

ضمنا با زیباتر شدن، اعتماد به نفس بالاتری خواهید داشت.

لوازم آرایش با کیفیت و تاثیر آن روی پوست

خرید اینترنتی لوازم آرایش با کیفیت نقش مهمی در سلامت پوست دارد و همواره توصیه ما خرید این وسایل از جاهای معتبر است. مواد بی کیفیت می‌تواند صدمه زیادی به پوست بزند و مشکلات جدی برای آن به وجود آورد.

البته منظور ما از خرید لوازم با کیفیت همیشه خرید گران‌قیمت‌ترین آن‌ها نیست، بلکه یک محصول با قیمت متناسب با پوست نیز می‌تواند کیفیت خوبی داشته باشد.

در نتیجه همیشه فریب قیمت محصول را نخورید و ببینید چه برندی با چه کیفیتی برای پوستتان زیبایی را به ارمغان می‌آورد.

با توجه به آب‌ و ‌هوایی که در آن زندگی می‌کنید ممکن است یک محصول به پوستتان سازگار باشد و یک محصول خیر. پس همه چیز را مد نظر قرار دهید.

همچنین در لوازم آرایش انواع ویتامین‌ها به کار می‌رود که به شادابی پوست کمک می‌کند. امروزه در تولید لوازم آرایشی و بهداشتی انواع مواد ویتامینه و پروتئینه استفاده می‌شود تا سلامت پوست و موهایتان را تامین کند.

خرید اینترنتی محصولات آرایشی

از آن جایی که لوازم آرایشی ارتباطی مستقیم با پوست و سلامت آن دارد، اکثر افراد در خرید آن احتیاط به خرج می‌دهند و تمایل دارند از جایی خرید کنند که آن محصول علاوه بر قیمت مناسب، کیفیت خوبی نیز داشته باشد.  خرید اینترنتی لوازم بهداشتی با کیفیت می تواند سلامت، لطافت و زیبایی پوست شما را تضمین کند.

در حال حاضر خریدهای اینترنتی برای وسایل و محصولات آرایشی بسیار رایج شده است. فرض کنید برای خرید یک وسیله باید در شلوغی شهر و ترافیک رفت‌ و ‌آمد کنید، گرما و سرما را تحمل کنید تا به فروشگاه مورد نظر بروید.

حالا دیگر نیازی به این کار نیست. با یک جستجوی ساده محصول مورد نظر در گوگل، به راحتی می‌توانید در هر جای شهر و کشور که هستید با خیال راحت از روناتا خرید اینترنتی انجام دهید و درب منزل تحویل بگیرید.

e2_0s7i.jpg

سعی کنید هنگام خرید از معیارها و استانداردهای انتخاب آن محصول اطلاع داشته باشید تا جنس بی‌کیفیت و قلابی به پوستتان صدمه نزند.

اگر به شکل اینترنتی خرید می‌کنید حتما از معتبر بودن فروشگاه مطمئن شوید و اصالت محصول را بررسی کنید.

همچنین در این بازار گسترده حواستان به کلاهبردارهای مجازی و اینترنتی باشد، اشخاصی که در ازای گرفتن پولتان محصول با کیفیتی برایتان ارسال نمی‌کنند و جنس قلابی برایتان می‌فرستند. پس در چنین شرایطی یک فروشگاه مجازی مطمئن باعث آرامش خیال خواهد شد.

روناتا، انتخاب اول افرادی که به زیبایی خود اهمیت می‌دهند

همانطور که گفتیم خرید لوازم و محصولات آرایشی به صورت مجازی و اینترنتی و این که از آن محصول و فروشنده مطمئن باشید همواره دغدغه افراد زیادی است.

نداشتن اعتماد به فروشگاه اینترنتی مورد نظر، نداشتن اطمینان از کیفیت محصولات یا ارسال نکردن آن‌ها، تقلب بودن محصولات و بسیاری مشکلات دیگر ممکن است گریبان‌گیر خریداران فضای مجازی شود.

امروزه استفاده از لوازم آرایشی و مراقبتی تقلبی در مقایسه با اصل بسیار شایع است و وجود لوازم فیک گاهی آنقدر زیادتر می‌شود که دیگر تشخیص آن از اصل بسیار دشوار خواهد بود.

خیلی از افراد تنها به این دلیل که این مواد قیمت پایین‌تری دارند از لوازم فیک و تقلبی استفاده می‌کنند، اما اگر کمی درباره خطراتی که متوجه آن‌ها است بدانند، هرگز مرتکب این اشتباه نخواهند شد.

در واقع مواد آرایشی بهداشتی تقلبی موادی هستند که با نام برندهای معتبر در بازار به فروش می‌رسند، اما محتویات درون بسته‌های آن‌ها در جایی دیگر تولید می‌شود و هیچ کنترلی روی ترکیبات استفاده شده در روند تولید وجود ندارد.

البته بعضی اوقات مردم آگاهی و اطلاعات کافی از ضررهای این مواد ندارند و تنها به دلیل نام یک برند برای خرید اقدام می‌کنند. به همین دلیل در ادامه قصد داریم بیان کنیم که چرا نباید از لوازم فیک به جای اصل استفاده کرد.

فروشگاه اینترنتی لوازم آرایشی و بهداشتی روناتا، بستری امن و مطمئن برای خرید محصولات با کیفیت به وجود آورده است. روناتا با داشتن انواع محصولات بهداشتی و آرایشی خریدی آسان برای مشتری‌ها به وجود می‌آورد.

فروشگاه اینترنتی لوازم آرایشی و بهداشتی روناتا علاوه بر عرضه محصولات با کیفیت، محصولاتی با قیمت ارزان و مناسب نیز برای خریداران فراهم آورده است. روناتا با داشتن درگاه پرداخت بانکی امن، تضمین اصالت کالاها و تیم پشتیبانی خوب، گامی در راستای رفاه خریداران لوازم آرایش به شکل اینترنتی برداشته است.

با اطمینان خاطر از فروشگاه اینترنتی محصولات آرایشی و بهداشتی روناتا خرید کنید و کالای خود را درب منزل تحویل بگیرید. روناتا شرایطی را نیز فراهم کرده است که بتوانید هزینه کالا را پس از دریافت آن در محل پرداخت کنید.
این فروشگاه معتبر انتخاب اول افرادی است که به زیبایی خود اهمیت می‌دهند و دوست ندارند اسیر هزینه‌های اضافی ناشی از استفاده از محصولات قلابی و بی‌کیفیت شوند.

 

درمان اختلال اضطرابی و استرس پس از سانحه

۱۵ بازديد

درمان اختلال اضطرابی و استرس پس از سانحه

استرس هایی اختلال محسوب میشوند که در رفتار، شخصیت و منش آدمی تاثیر بگذارند. برای مثال شخصی مهربان و دارای روابط عمومی قوی است اما پس از این عارضه دچار  اختلال شخصیت میشود. یعنی نوع رفتار او تغییر میکند. علاقه مندی هایش با گذشته تفاوت میکند. مشاوره خانواده روانشناسی آوان پیشنهاد میکند در این صورت حتما مشاوره بگیرند. تغییر در خلق و خو، تغیر در روح و روان و تغییر در روش زندگی نیاز به مشاوره روانشناسی دارد. اگر احساس میکنید ظاهر و فیزیک بدنتان دچار پژمردگی شده و شادابی گذشته را ندارد شک نکنید روح شما افسرده شده است. اگر بدون دلیل دچار نگرانی و هراس میشوید و دلهره دارید حتما با یک کارشناس مشورت کنید.

 

علائم اختلال اضطرابی

علائم اختلال اضطرابی استرس بدون دلیل، دلهره و دلشوره است. از دیگر علائم اختلال اضطرابی به تنیدگی و سردرگمی میتوان اشاره کرد. شما هر روز به اطرافیان خود میگویید : « نمیدونم چرا چند وقته دلم شور میزنه.. »، « نکنه بره و نیاد » « نکنه تو راه اتفاقی براش بیوفته » و بعد احساس میکنید واقعا قرار است اتفاقی بیوفتد و بی قرار میشوید. این طبیعی نیست. البته اشاره کنیم که بانوان هنگام نزیدک شدن به پریود چنین حالتی دارند. آقایان نیز هر از چندگاهی ممکن است دچار استرس شوند که خود منشا آ ن را ندانند. این حالتها هم طبیعی هستند. اگر در طول هفته بیش از سه بار بی قراری و استرس شدید داشتید و یا این حالت ماه ها ادامه داشت، بدانید دچار اختلال شده اید. اما جای نگرانی نیست زیرا درمان میشوید.

 

از دیگر علائم اختلال اضطرابی میتوان به  پریشانی، خواب ناآرام، در برخی موارد بوجود آمدن تیک و لکنت زبان اشاره کرد. نداشتن تمرکز و عدم بهره گیری صحیح از هوش و توان جسمی و احساس نا امنی روحی نیز حاصل این اختلال میتواند باشد

علائم اختلال استرس پس از سانحه

علائم اختلال استرس پس از سانحه به صورت های مختلف جلوه میکند. افسردگی، در خود تنیدگی، بیقراری، ترک کار، ترک علایق و امور زندگی همراه با اضطراب و هیجانات منفی. علائم اختلال استرس پس از سانحه ممکن است درونی و پنهان باشد. این اختلال بر روح و جسم فرد تاثیر خواهد گذاشت. ریزش مو، از دست دادن طراوت و شادابی، درد گرفتن عضلات حتی در حد اسپاسم و ضعیف شدن قوای جسمانی. علائم اختلال استرس پس از سانحه بیشتر به صورت رفتاری بروز میکند. ترس و وحشت شدید، نامنظم شدن خواب به صورت کابوس دیدن و پریدن از خواب  و فوبیا.

 

 

تعریف اختلال استرس پس از سانحه

تعریف اختلال استرس پس از سانحه بروز مشکلات روحی و جسمی به صورت های پیدا و پنهان در فرد است. که فرد یا دچار سانحه شده و یا حادثه ای را از نزدیک دیده است. این سوانح ممکن است طبیعی بوده یا به دست انسان اتفاق بیفتد. برای تعریف اختلال استرس پس از سانحه به چند حادثه اشاره میکنیم. حوادث طبیعی از قبیل سیل، زلزله، آتش سوزی و غیره. حوادثی مانند تصادف و انفجار ترقه هم در ایجاد اختلال دخیل هستند. اتفاقاتی چون ربوده شدن فرد به وسیله آدم ربایان، تجاوز جنسی، تهدید با سلاحهای سرد و کیف قاپی هم باعث بروز این اختلال میشوند. در تعریف اختلال استرس پس از سانحه یادی میکنیم از جنگ و جنگاوران. این اختلال در میان رزمندگان به شدت رواج دارد. انفجار مین، خمپاره و دیدن پیکرهای زخمی و شهادت همرزمان و دوستان.

 

ابتلا به اختلال استرس پس از سانحه

تشخیص ابتلا به اختلال استرس پس از سانحه فقط از عهده کارشناسان برمی آید. زیرا هر حادثه و یا سانحه بر روی همه تاثیر میگذارد. ولی این اثر پس از مدتی رفع شده و فرد با آن کنار می آید. ابتلا به اختلال استرس پس از حادثه برای کسانی تعریف میشود که عوارض روحی و جسمی ماندگار دربرداشته باشد. یعنی بیش از یک ماه بیمار با این عوارض همراه باشد. در این صورت لازم و ضروری است به یک روانشناس مراجعه نموده و در صدد بهبود بیماری برآید. اطرافیان بیمار نیز با مشاوره به او کمک نمایند.

 

نکاتی که لازم است هر فرد در مواجهه با این اختلال بداند. اگر خود دچار شدید به هیچ عنوان زندگی روزمره خود را ترک نکنید. به تفریحات خود ادامه دهید. از کسانی که برای شما یاد آور حادثه هستند دوری نکنید. با نزدیکان خود در مورد حادثه حرف بزنید. بپذیرید که برای هرکسی ممکن است چنین حوادثی پیش بیاید. با خود تکرار کنید که زندگی ادامه دارد و من باید با این اتفاق کنار بیایم. از تغذیه سالم و به موقع غافل نشده و آن را ترک نکنید. راه های درمان را در پیش بگیرید و خود را موظف به عمل نمایید

 

درمان اختلال استرس  پس  از سانحه

درمان اختلال استرس پس از سانحه، با توجه به اهمیت اختلال PTSD، طیفی از انواع درمان­ها در نظر گرفته می­شود. از درمان­های شناختی- رفتاری گرفته تا مداخلات دارویی و روان­ درمانی­های حمایتی و بینش گرا.

 

در کمک و درمان افراد مبتلا به ااختلال استرس پس از سانحه، تشخیص به موقع و زودهنگام مشکل و مداوای سریع و موثر نکته مهمی است. مرکز مشاوره و روانشناسی روانشناسی آوان با جمعی از روانشناسان و مشاورین متخصص و حرفه­ای آماده همکاری و ارائه خدمات لازم و کاربردی به شما می­باشد.

 

 

درمان شناختی- رفتاری: تاکید این رویکرد بر اصلاح و تغییر باورهای ناکارآمد و غیر منطقی است که در خصوص تروما در فرد شکل گرفته است. تکنیک گرا و مشارکتی بودن این روش درمانی از نقاط قوت آن محسوب می­شود. درمانگر در جلسات درمان پا به پای بیمار در تجربه مجدد حادثه و شناسایی افکار منفی مربوطه پیش می­رود، سپس با چالش و زیر سوال بردن افکار ناسازگار، بیمار را در  اصلاح و جایگزینی افکار مثبت در خود همراه می­کند.

حساسیت زدایی منظم با حرکات چشم

درمانگر با آموزش مراجعه به حرکات سریع چشم به چپ و راست او را تشویق می­کند تا خاطراتی کوتاه  از تروما را در ذهن خود تصور کند و آن­ها را در حضور درمانگر مجدد تجربه نماید. با این تکنیک، از میزان بار هیجانی تجربیات ابتدایی کاسته می­شود و بیمار می­تواند برخورد منطقی­تری داشته باشد.

آرام سازی عضلانی پیشرونده(ریلکسیشن): در این فن مشهور و مناسب، افرادی که درگیر تنش و اضطراب هستند یاد می­گیرند که چطور در شرایط اضطراری و پر از تنش خود را آرام کنند.

حساسیت زدایی منظم: تکنیک بسیار کاربردی در مشکلات اضطرابی و فوبیاهاست. اولین قدم در این روش، تهیه سلسله مراتبی از مراحل اضطراب و اولویت بندی آن­ها بر اساس میزان اضطراب تولید کننده در بیمارمی­باشد؛ سپس بیمار و درمانگر از پایینترین سطح لیست شروع به رویارویی و مواجه تدریجی با موقعیت مولد اضطراب می­کند، این کار تاجایی ادامه می­یابد که مراجعه تمام موارد لیست را در حضور درمانگر و هم چنین در خارج از درمان به طور مستقل تمرین و اضطراب زدایی کند.

خودگویی ­های مثبت علیه استرس: به بیماریاد داده می­شود در مواقع اضطرابی با استفاده از کلام و جملات مثبت هم چون: “آرام باش”، “تو می­توانی”، خود را آرام نماید. با این تکنیک علاوه بر کاهش تنش، به ارتقای حس مثبت فرد به خود و توانمندی­هایش نیز کمک می­شود.

https://muhammadzaid1.blogspot.com/2022/06/blog-post.html

http://www.community.runanempire.com/index.php?p=/discussion/285526/%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%D8%A8%DB%8C%D8%AA-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9?new=    

 

 

https://muhammadzaid1.blogspot.com/2022/06/blog-post.html

https://sites.google.com/view/ew5fd/home

https://corosocial.com/read-blog/112416

https://medium.com/@coniya6844/%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%DA%A9%D8%A7%D9%88%DB%8C-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%A7%D8%AB%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%DA%A9%D8%A7%D9%88%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-510d67f52f84  

https://nftmarketnews.wordpress.com/2022/06/01/%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86%da%a9%d8%a7%d9%88%db%8c-%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d8%a7%d8%ab%d8%b1-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%8c-%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86%da%a9/

https://www.liveinternet.ru/users/muhammadzaid2/post492690928/

https://www.evernote.com/shard/s649/sh/29d9b450-177e-9770-3a11-99ef844feec8/7e235f2fe78615086af3b1c658d79d4b

https://app.box.com/s/0e3amd2caqckgymtonfl0hvxx6vqtu2c

https://telegra.ph/%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%DA%A9%D8%A7%D9%88%DB%8C-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%A7%D8%AB%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86--%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%DA%A9%D8%A7%D9%88%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-06-01

https://diigo.com/0os2r0

https://site-4726777-9973-918.mystrikingly.com/blog/a2caf41ed5c

https://www.pearltrees.com/zaidseo90/item447234063

https://splashy-fuchsia-63e.notion.site/b7f10dd5f64c4e7ea43fbd949bcb3b98

https://www.merchantcircle.com/blogs/seo-ace-india1-new-york-ny/2022/6/-/2241248

https://penzu.com/p/ce9477cb

https://writeupcafe.com/%d8%b1%d8%a7%d9%87%da%a9%d8%a7%d8%b1%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86%db%8c-%d8%a8%d8%a7-%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%ac%d8%b9%d9%87-%d8%a8%d9%87-%d9%85%d8%b4%d8%a7%d9%88%d8%b1%d9%87-%d8%ae/

https://all4webs.com/muhammadzaid/158515751607170515751585160715?19420=33679

https://squareblogs.net/h930ccat28

 

برنامه ریزی رتبه های برتر

۱۷ بازديد

 

 

برنامه ریزی رتبه های برتر

یکی از دغدغه های داوطلبان و یا سوال همیشگی آنها از دپارتمان رتبه برتر حرف آخر، برنامه ریزی رتبه های برتر است. اینکه داوطلبان رتبه برتر چگونه برنامه ریزی کردند؟ چه نکاتی را در برنامه ریزی خود رعایت یا انجام داده اند و سوالاتی این قبیل، دغدغه همیشگی کنکوری هاست. امروز قصد داریم که در دپارتمان رتبه برتر حرف آخر به این سوالات پاسخ دهیم.

برنامه ریزی رتبه های برتر و افرادی که پیش تر با شیوه های خاص مطالعاتی خود موفق به قبولی در رشته های مورد نظر خود با رتبه های تک رقمی یا دو رقمی شده اند، می تواند برای سایر داوطلبان نیز راهنما و الگوی مناسبی باشد. چراکه این افراد علاوه بر تلاش مستمر و پیگیری های شبانه روزی در راستای رسیدن به اهداف خود، اصول و برنامه مشخصی برای مطالعه دارند که رعایت آنها و دقت در پیاده سازی جزئیات موجود در این برنامه ریزی، علت اصلی موفقیت این افراد به حساب می آید. این در حالی است که بسیاری از داوطلبان به رغم سعی فراوان و صرف وقت زیاد، عملکرد موفقی ندارند. یقینأ علت این امر به عدم یک راهکار و روش خاص باز می گردد که باعث به ثمر ننشستن زحمات آنها خواهد شد. به همین دلیل در این مطلب به سراغ رتبه برترهای کنکور رفته ایم تا با بررسی نوع برنامه ریزی و روش مطالعه آنها برای کنکور، بهترین راهکار را برای سایر داوطلبان کنکور استخراج کرده و برای قبولی در رشته های تاپ و مطرح، پیشنهاد کنیم. بنابراین با ما همراه باشید تا در ادامه نکات و اصول مهم برنامه ریزی رتبه های برتر کنکور را شرح داده و ارائه نمائیم.

 

تفاوت برنامه ریزی نفرات برتر کنکور با سایر افراد

اساسأ هر کار، پروژه، فعالیت و طرحی؛ مستلزم داشتن یک سری ویژگی و مشخصه است که تنها در صورت برخورداری از آنها می توان از موفقیت در فرآیندهای مذکور، اطمینان پیدا کرد. برنامه ریزی برای کنکور نیز از این قاعده مستثنی نبوده و نیازمند ویژگی هایی است که هر داوطلب می بایست قبل از هر اقدام به آن ها توجه داشته باشد. این ویژگی ها عمدتأ بسیار ساده به نظر می رسند اما همین نکات پیش پا افتاده، تاثیر مهم و عمده ای در موفقیت و آینده شما به عنوان داوطلب کنکور، خواهد داشت. بنابراین در طرح ریزی یک روند مطالعاتی عالی برای کنکور، باید به ویژگی های آن که در بخش بعدی به آن می پردازیم، توجه نمائید.

 

ویژگی های یک برنامه ریزی خوب

همانطورکه اشاره شد، صرفأ هر طرح و شیوه ای که برای خواندن دروس کنکور در نظر گرفته می شود، نمی تواند نتایج مناسبی به دنبال داشته باشد.

لذا در ادامه برخی ویژگی های مهم برنامه ریزی رتبه های برتر کنکور را برخواهیم شمرد:

 

اختصاصی بودن برنامه

شما به عنوان یک فرد با ویژگی ها و اهداف خاص، نیازمند یک برنامه ریزی متناسب با خصوصیات و شرایط انحصاری خودتان هستید و نمی توانید از برنامه ای که برای اهداف و ویژگی های فرد دیگری طراحی شده، استفاده کنید.

 

برنامه ای انعطاف پذیر

از آنجایی که زندگی هر فرد سرشار از موضوعات و اتفاقات پیش بینی نشده است، بایستی برنامه مطالعه برای کنکور به نحوی طرح ریزی شود که جایی برای این موارد نیز وجود داشته باشد. مثلا ممکن است در ساعاتی که برای مطالعه یک درس در نظر گرفته اید، موضوعی غیر منتظره پیش بیاید که مجبور به جا به جایی برنامه خود شده و در ساعت دیگری از روز، آن را جبران نمائید. این نکته ای مهم است که معمولا در برنامه ریزی رتبه های برتر به چشم می خورد.

 

داشتن تناسب با اهداف

با توجه به اینکه قبولی در رشته های مختلف، مستلزم درصدهای متفاوت بوده و به طور کلی هدف هر فرد از شرکت در کنکور با دیگری متفاوت است، بایستی برنامه ریزی درسی نیز کاملا با این موضوعات در تناسب باشد. بنابراین افرادی که در پی قبولی در رشته های سطح بالا و محبوب نظیر پزشکی هستند باید ساعات مطالعات خود را بیشتر کرده و برنامه فشرده و منسجم تری داشته باشند.

 

ساده و قابل انجام

قابلیت اجرا و سادگی یکی از ویژگی های مهم در هر برنامه ای است. انگیزه بالای شما برای قبولی در کنکور نباید منجر به طراحی یک برنامه دشوار، پیچیده و غیرقابل انجام شود. چراکه ممکن است نتیجه برعکسی به دنبال داشته باشد و باعث زدگی و دلسردی شما گردد. برنامه ریزی رتبه های برتر معمولا متناسب با حد توان، سطح میانگین مطالعه روزانه و به صورت گام به گام است.

 

برخورداری از تنوع

اینکه ساعت های متمادی از یک روز را صرف خواندن یک درس کنید، قطعأ با نتیجه دلخواه شما همراه نخواهد بود و باعث خستگی تان می شود. رعایت تنوع در برنامه ریزی و گنجاندن دروس مختلف در یک روز، علاوه بر بازدهی بیشتر به افزایش علاقه شما نسبت به مطالعه و پایبندی به برنامه نیز کمک خواهد کرد.

 

دارای امکان ارزیابی

یک برنامه موفق باید بتواند میزان پیشرفت و یا عدم نتیجه گیری شما را در مطالعه نشان دهد. درواقع شما باید از میزان موفقیت یا ضعف خود در درس های مختلف آگاهی پیدا کرده و آنها را تقویت یا برطرف کنید. این شناسایی نقاط ضعف و قوت از مهم ترین ویژگی های برنامه ریزی رتبه های برتر کنکور به شمار می رود.

 

قابلیت ثبت اطلاعات

یک دفتر برنامه ریزی برای خودتان در نظر گرفته و سعی کنید اطلاعاتی نظیر ساعات مطالعه، تست های زده شده و مواردی از این قبیل را به صورت مکتوب ثبت کنید. این کار به شما کمک می کند که بتوانید از میزان عملکرد خود اطلاع جامعی داشته باشید. در این صورت با مشاهده کاهش و افت روند مطالعاتی خود می توانید راهکاری جهت بهبود و ارتقاء آن بیاندیشید.

https://setiathome.berkeley.edu/show_user.php?userid=11177805

https://independent.academia.edu/MelbaLuna258

http://edu.fudanedu.uk/user/zaindale1/

http://fudanedu.uk/user/zaindale1/

 

 

مهمترین انواع قوطی و پروفیل به همراه کاربرد وقیمت آنها

۱۸ بازديد

قوطی و پروفیل ها انواع گوناگونی دارند که ما آنها را از نظر شکل ظاهری و مشخصات فنی تقسیم بندی کرده ایم و قصد داریم در ادامه درباره آنها و کاربردهایی که هر کدام از آنها دارند، صحبت کنیم. این مقاطع فولادی از نظر شکل ظاهری انواع متفاوتی دارد که مهم ترین آنها به شرح زیر است:

 آبرو

از این پروفیل بیشتر به منظور هدایت آب باران و برف به زمین جهت جلوگیری از خرابی سقف در مناطقی که باران بسیاری می بارد به شکل های یک طرفه و دو طرفه استفاده می شود. پس کاربردی که این نوع پروفیل دارد، عبارت است از: اتصال بر روی ساندویچ پانل‌ های سقفی، استفاده برای انواع سقف‌های شیروانی و غیرشیروانی، استفاده در سقف سوله ها برای کنترل جریان آب و به کارگیری در سقف محیط‌ های صنعتی مانند مرغ‌داری، گلخانه و گاوداری.

 زد (z)

این مقطع آهنی با نام پرلین زد نیز شناخته می شود. پروفیل زد به شکل Z انگلیسی می باشد و بیشترین کاربرد را در افزایش استحکام سقف ‌های سالن‌ های چند طبقه با وزن زیاد و یا سقف کارخانه ‌ها و همچنین افزایش استحکام سازه‌ های کوچک ‌تر از ساختمان ‌های چند طبقه یا  کارخانه ها دارد. همچنین در مصارف صنعتی مانند کشتی‌ سازی، پایه ها و ریل ها نیز از پروفیل زد استفاده می شود.

 سی(c)

این مقطع فولادی که به سی پرلین نیز معروف می باشد، کاربرد بسیاری دارد که از مهم ترین آنها میتوان به استحکام پوشش‌ و سقف های سبک صنعتی یا نیمه‌ صنعتی، استحکام ستون هایی که فاصله آن ها زیاد است، افزایش مقاومت دیوارها، استفاده در برخی از دیوارهای غیرباربر برای صنعت ساختمان سازی اشاره کرد.

قوطی آهنی

مهمترین نوع پروفیل به حساب می آید که دارای سطح مقطع مربع و مستطیل است. جنس هایی که برای این قوطی ها در نظر گرفته شده اغلب از گالوانیزه و فولاد می باشد. این مقاطع طی نورد گرم و سرد از ورق های فولادی ساخته شده و با جوشکاری درز گرفته می شوند. جنس و روش تولید از عواملی است که بر قیمت قوطی تاثیرگذار است.

 ستونی

ستونی نوعی قوطی سنگین وزن می باشد که کاربرد بسیار زیادی دارد و دارای دو نوع ساختمانی و صنعتی است که بخاطر تفاوت در وزن و ابعاد، هر کدام کاربرد منحصر به فردی را به خود اختصاص داده اند؛ اما کاربردهای اصلی این محصول به طور کلی شامل موارد زیر است:

استفاده به عنوان ستون در سازه های فولادی
ساخت تجهیزات و دستگاه های صنعتی
استفاده در صنایع پتروشیمی، پالایشگاه ها و صنعت ماشین آلات سنگین و جرثقیل
ساخت پل عابر پیاده، نماهای ساختمان، انواع پایه و غیره

چه عواملی بر قیمت تاثیر میگذارد؟

به دلیل تنوع و گستردگی در انواع این محصولات، قیمت آنها تحت تاثیر عوامل مختلفی قرار می گیرد. مواردی چون نوع و جنس، ابعاد، و همچنین روش تولید می توانند بر قیمت تاثیر فراوانی داشته باشد. علاوه بر اینها موارد دیگری چون قیمت عرضه و تقاضا، کارخانه تولیدکننده محصول، هزینه حمل‌ونقل، نوسانات دلار، قیمت آهن در بازار بورس نیز بستگی دارد که البته این موارد از جمله موارد ثابت در تعیین قیمت هر محصول فولادی است که تاثیر چشمگیری بر قیمت محصولات می گذارد.

معرفی مرجع خرید قوطی و پروفیل

از مهم ترین کارخانه های تولید کننده قوطی پروفیل میتوان به نیکان اصفهان، کارخانه نورد پروفیل ساوه، کارخانه جهان پروفیل پارس و نورد لوله یاران اشاره کرد؛ اما در خصوص خرید انواع قوطی پروفیل، میتوانید روی شرکت تجاری و بازرگانی آرادآهن حساب کنید.

این شرکت به عنوان یکی از معتبرترین مراکز خرید و فروش مقاطع فولادی بشمار می رود که توانسته محصولات فولادی کارخانه های معتبر و مهم در تولید محصولات را در اختیار مشتریان خود قرار دهد. همچنین راه های ارتباطی بسیاری را در این خصوص قرار داده تا افراد بتوانند با مشاورین این مجموعه مشورت و یا درخواست سفارش خود را ثبت کنند. روش های برقراری ار تباط با این سایت عبارت است از:

ثبت سفارش آنلاین در سایت
تماس با شماره 031-34055
پرکردن فرم تماس با ما در بخش راه های ارتباطی
همچنین شما می توانید برای اطلاع از قیمت و اخبار بیشتر در خصوص مقاطع فولادی، آراد آهن را در شبکه های اجتماعی مانند تلگرام و اینستاگرام دنبال کنید تا از قیمت های روز محصولات این حوزه باخبر باشید.

منبع: اخبار داغ

سردخانه چیست و چگونه کار میکند ؟

۱۶ بازديد

 

سردخانه چیست و چگونه کار میکند ؟

سردخانه مکانی است که عمدتاً مواد غذایی را که عمر کوتاهی دارند و در شرایط عادی احتمال خراب شدن آنها زیاد است، ذخیره می کند. این مواد غذایی ممکن است شامل میوه ها، سبزیجات، ماهی، گوشت و غیره باشد. تقریباً تمام اتاق‌های سردخانه به گونه‌ای طراحی شده‌اند که این ویژگی‌ها بر اساس آنچه که ذخیره می‌شود، از پیش پیکربندی شده‌اند. برخی از اتاق های سرد به گونه ای ساخته شده اند که این ویژگی ها قابل تنظیم هستند.

 

ساخت و راه اندازی سردخانه و انبار سرد توسط آران تبرید

تاسیسات سردخانه بر روی یک سیستم تبرید کار می کند که به حفظ دما و محیط مناسب مطابق با مشخصات هر کالای ذخیره شده کمک می کند. اجزای اصلی یک اتاق سردخانه عبارتند از:

 

کمپرسور - جزء اصلی است که اتاق سرد را اداره می کند. این تنها وسیله ای است که برای کار کردن به انرژی نیاز دارد. کمپرسور تقریباً تمام برق یک اتاق سرد را مصرف می کند. برای افزایش دما و فشار بخار مبرد خارج شده از اواپراتور استفاده می شود. با افزایش فشار، نقطه جوش افزایش می یابد و کمپرسور می تواند مبرد (به عنوان مثال، آمونیاک) را در دمای کندانسور متراکم کند.

کندانسور - برای حذف گرما از مبرد و آب در گردش لازم است. تغییر فاز کندانسور را از گاز به مایع در دما و فشار بالا انجام می دهد. کندانسور به عنوان یک هیت سینک عمل می کند و راندمان تبادل حرارتی آن تعیین کننده کارایی کارخانه سردخانه است.

گیرنده - میعانات مایع با فشار بالا در اینجا ذخیره می شود. اینجاست که مبرد پس از تغییر فاز از کندانسور می آید. پس از رسیدن به قطعه گیرنده، مبرد مایع به سمت شیر ??انبساط می رود تا دما و فشار را کاهش دهد.

دریچه انبساط - با استفاده از دستگاه دریچه گاز، دما و فشار مبرد را کاهش می دهد. فرآیند دریچه گاز از طریق اصطکاک اتفاق می افتد و تغییر در دما و فشار مبرد وجود دارد. فشار آن از فشار گیرنده به فشار اواپراتور تغییر می کند.

اواپراتور - فرآیند چرخه ای که باعث کاهش دمای اقلام ذخیره شده در اینجا می شود. گرما را از محفظه یا فضایی که قرار است خنک شود می گیرد. سپس از این گرما برای تبخیر مبرد مایع استفاده می شود. به این ترتیب مواد غذایی خنک و نگهداری می شوند.

دمنده ها - هوای خنک شده از طریق فرآیند همرفت در سراسر اتاق پخش می شود، بنابراین، دمای مطلوب اتاق به دست می آید.

به طور خلاصه، نقطه جوش مبرد با افزایش دما و فشار آن توسط کمپرسور کاهش می یابد. گرما از مبرد خارج می شود زیرا توسط کندانسور از حالت گازی به مایع تبدیل می شود. اکنون مبرد برای ذخیره سازی به مخزن منتقل می شود.

علاوه بر این، مبرد به یک شیر انبساط منتقل می شود تا دما و فشار را در حالت مایع کاهش دهد. آخرین مرحله در اواپراتور انجام می شود، جایی که گرمای محیط اطراف برای تبدیل مجدد مبرد به حالت گازی استفاده می شود و در نتیجه باعث ایجاد اثر خنک کننده می شود. دمنده این هوای خنک را به گردش در می آورد.

 

 

موارد استفاده از سردخانه در زمین کشاورزی

انبار سرد اساساً برای نگهداری اقلامی است که نیاز به محیطی با دمای پایین خاص دارند. این تصور غلط وجود دارد که اتاق های سرد می توانند فقط مواد غذایی را از این طریق ذخیره کنند. با این حال، اتاق های سرد می توانند موارد زیر را ذخیره کنند:

 

اقلام غذایی – چندین صنعت از خدمات نگهداری سردخانه برای نگهداری اقلام غذایی استفاده می کنند.

رستوران ها، فروشگاه های مواد غذایی، سوپرمارکت ها و فروشگاه های مواد غذایی تعدادی از این صنایع هستند. این صنایع ممکن است بر اساس نوع اقلام ذخیره شده و نیاز مشتریان به یخچال های خانگی، اتاق های سرد کامل یا فریزرهای بلاست نیاز داشته باشند. فریزر انفجاری برای نگهداری تعداد زیادی از مواد غذایی برای مدت طولانی مورد نیاز است.

شمع - در آب و هوای گرم و مرطوب، شمع ها و اقلام مشابه ساخته شده از مواد موم مانند باید در فضای سرد نگهداری شوند. ذوب این اقلام را از بین می برد و ضرر مالی به صنایع شمع سازی وارد می کند و نیاز به سردخانه ها را افزایش می دهد.

فیلم‌ها و آثار هنری – فیلمسازان می‌توانند با نگهداری فیلم‌های دوربین در دمای سرد از خراب شدن آن‌ها جلوگیری کنند. همه اما بسیاری از مردم هنوز از این روش استفاده نمی کنند، زمانی که فیلم ها باید برای مدت طولانی تری ذخیره شوند. آثار هنری قدیمی به ویژه به دمای کنترل شده در فضاهای ذخیره سازی خود نیاز دارند زیرا ممکن است رنگ شروع به کنده شدن روی بوم کند.

سبزیجات - دمای سرد گیاهان را سالم نگه می دارد، در درجه اول گیاهان تزئینی. گل فروشی ها و شرکت های گل های زینتی مخصوصاً برای نگهداری گل هایی که ساقه هایشان قطع شده است به این امکانات نیاز دارند.

لوازم آرایشی - رژ لب، ریمل، رنگ ناخن و غیره ممکن است در دمای بالا به دلیل ذوب شدن در دماهای بالاتر خراب شوند. بنابراین، در حالی که آنها را برای مدت طولانی ذخیره می کنند، شرکت ها باید دمای بهینه را در انبار داشته باشند.

داروسازی - شرکت های دارویی که با داروها سروکار دارند، اغلب از انبارهای سردخانه برای نگهداری شربت ها، تزریقات و غیره استفاده می کنند و از آنها در برابر آلودگی محافظت می کنند.

 

طبیعت دمای سرد از خراب شدن آنها در اثر آلودگی جلوگیری می کند.

کفاشی و پوشاک – شرکت‌های نساجی که با مواد پارچه‌ای ارگانیک مانند خز، پوست یا پشم سروکار دارند، همیشه به امکانات سردخانه‌ای در انبار خود نیاز دارند. این به این دلیل است که این مواد در دمای بالا می توانند پوسیده شوند. آنها را برای استفاده نامناسب می کند. خشک‌شویی‌ها از امکانات سردخانه نیز استفاده می‌کنند.

انواع سیستم های ذخیره سازی سرد

ظروف یخچالی - این نوع اولیه و کارآمد تاسیسات سردخانه است. آنها را می توان برای تعداد کمی از مواردی که نیاز به ذخیره دمای مطلوب دارند استفاده کرد. علاوه بر این، کارگران می توانند به راحتی آنها را از یک مکان به مکان دیگر منتقل کنند.

فریزرها و چیلرهای انفجاری - اینها نیازهای ذخیره سازی بزرگی را برآورده می کنند که باید وقتی اقلام به دست مشتری رسیدند سرد شوند. رستوران های سطح بالا و شرکت های مشابه از این ها استفاده می کنند.

اتاق‌های سرد – بر اساس نیاز می‌توانند هم مبرد و هم فریزر انفجاری باشند، با این تفاوت که بسیار بزرگ‌تر و به شکل اتاق‌های کامل هستند.

انبار سردخانه درجه دارویی - اینها انبارهایی هستند که فناوری های ذخیره سازی سرد را در خود دارند. از آنها در بیمارستان ها و مراکز پزشکی استفاده می شود، آنها به طور خاص برای ذخیره خون، واکسن های خاص و بیوداروها استفاده می شوند.

انبار سردخانه متصل به کارخانه - زمانی که تولیدکنندگان بخواهند سردخانه ها را در کارخانه خود نگه دارند، چنین تأسیساتی ساخته می شود. تسمه نقاله برای ارسال کالاهای واسطه یا محصولات نهایی به سردخانه استفاده می شود. این باعث می شود که آن یک سرویس در محل باشد.

امکانات اختصاصی انبار سردخانه سفارشی – شامل شرکت هایی می شود که نیازهای خاصی به سردخانه دارند و به اتاق های سرد سفارشی نیاز دارند. به جای ساخت کل اتاق های سرد، آنها می توانند شخصاً توسط خدمات لجستیکی 3PL یا شرکت های راه حل انبارداری بسازند

 

منبع :  http://gg.gg/118h0g

   https://v.gd/KjvBWg

 

https://www.pinterest.com/pin/916764067870282614/

https://www.linkedin.com/feed/update/urn:li:activity:6934753292786749440/

https://express.adobe.com/page/mMbv8Bmg67yBR/

https://sites.google.com/view/arantabrid/home

https://panen365.wordpress.com/2022/05/24/arantabrid/

https://traciporter7.tumblr.com/

https://studiopress.community/users/traciporter7/

https://twitter.com/MdTarik71524315/status/1528987613709111296

گلدفیلد استرالیا لیتیوم را در پروژه نورتیا در پیلبارا

۱۶ بازديد

 گلدفیلد استرالیا لیتیوم را در پروژه نورتیا در پیلبارا، استرالیای غربی تایید کرد. این پروژه دارای دسترسی جاده ای به بخش بسیار جنوبی منطقه است. واحد اولترامافیک Dalton Suite در مرکز آپارتمان با چندین ناحیه برشی/گسلی در سراسر منطقه نقشه برداری شده است. https://iroilmarket.com/

 

گلدفیلد استرالیا لیتیوم را در پروژه نورتیا در پیلبارا، استرالیای غربی تایید کرد. (اعتبار: الکس بنر از Pixabay)

 

Australian Goldfields Limited ("شرکت") (CSE: AUGF) (OTC: GRXXF) (فرانکفورت: G0A) از ارائه به روز رسانی اکتشافی برای پروژه Nortia واقع در پیلبارا، استرالیای غربی خوشحال است. این پروژه از 19 بلوک به مساحت 5510 هکتار تشکیل شده است و در 30 کیلومتری شرق شهر معدنی تاریخی Nullagine واقع شده است. این پروژه دارای دسترسی جاده ای به بخش بسیار جنوبی منطقه است. واحد اولترامافیک Dalton Suite به صورت موجود در مرکز آپارتمان با چندین ناحیه برشی/گسلی در سراسر منطقه ترسیم شده است.

https://did.li/ZepTY

https://tinyurl.com/mws8kzpe

در بازدید از سایت شناسایی در ماه فوریه، پنج نمونه شناور از مکان‌های مختلف در بخش جنوب غربی گروه ادعایی به دست آمد. نمونه ها به صورت بصری در مزرعه به عنوان پگماتیت شناسایی و به A.L.S ارسال شدند. آزمایشگاه های بریزبن، استرالیا، یک آزمایشگاه دارای گواهی ISO، برای assy. همه نمونه‌ها مقادیر غیرعادی لیتیوم را که از 8.3 ppm لی تا 74.1 ppm لیتیم متغیر بود، برگرداندند. هیچ یک از نمونه ها از قرار گرفتن در معرض پگماتیت در محل به دست آمد. نتایج نشان می دهد که احتمال وجود پگماتیت در محل در پروژه بسیار زیاد است و مقادیر لیتیوم بالاتری ممکن است وجود داشته باشد.

 

دسترسی به پروژه دشوار بود و تیم فقط می توانست مناطق نزدیک به مرز پروژه را ارزیابی کند. مدیریت در حال رایزنی با یک پیمانکار محلی برای بازگشایی مناطق پروژه از طریق مسیرهای خاکی موجود است. پس از تکمیل، ارزیابی زمینی مقیاس پروژه انجام خواهد شد. هدف از این برنامه شناسایی مناطقی از مواجهه با پگماتیت در محل و تعیین اینکه آیا آنها حاوی گریدهای بالقوه اقتصادی لیتیوم هستند یا خیر است. یک برنامه LANDSAT قبل از دسترسی به کار تکمیل خواهد شد تا اکتشاف آینده پروژه را بهتر هدایت کند.

 

پیلبارا دارای سابقه اخیر تولید لیتیوم است که در سال 2017 با معدن لیتیوم وودگینا Mineral Resources آغاز شد که یکی از بزرگترین عملیات لیتیوم سنگ سخت در جهان است. عملیات لیتیوم Pilbara Minerals Pilgangoora و Global Lithium Resources Marble Bar Lithium Deposit نیز در منطقه معدن پیلبارا قرار دارند.

 

به‌روزرسانی اخیر Novo Resources (نسخه خبری 28 ژانویه 2022)، ازدحام پگماتیت کورانا را شناسایی می‌کند، ازدحام بیش از 10 کیلومتر از پگماتیت‌های لیتیوم-سیزیم-تانتالوم در همان منطقه پروژه نورتیا. حداقل 200 پگماتیت با عرض 1-5 متر نقشه برداری شد و نمونه های متعددی جمع آوری شد. مشاهدات صحرایی نشان داد که نمونه ها حاوی کانی سازی Li2O در لپیدولیت و احتمالا اسپودومن هستند. Novo نشان می دهد که نتایج نمونه در انتظار است.

 

علاوه بر این، Tembourah Metals (نسخه خبری: 9 سپتامبر 2021) از کشف یک دسته پگماتیت در 2 کیلومتری شمال غرب پروژه جک روسیه (متعلق به یک گروه خصوصی) که در نزدیکی پروژه نورتیا قرار دارد، گزارش می دهد.

 

منبع: بیانیه مطبوعاتی شرکت

 

https://www.mixcloud.com/TimBoyd8/

https://www.sbnation.com/users/TimBoyd8

https://www.reverbnation.com/artist/famle714

https://loop.frontiersin.org/people/1731988/bio

https://unsplash.com/@timboyd8

https://www.evernote.com/shard/s489/sh/d6e7cd77-1fb2-c89c-1627-75f3b7a39894/2f703eef2918975539c869e4e88d48ac

https://www.liveinternet.ru/stat/iroilmarket.com/

https://coub.com/timboyd8

https://3dwarehouse.sketchup.com/user/c60e6ce3-77ae-474e-a679-607b6f413830/Tim-B

https://seekingalpha.com/user/56186757/comments

 

 

معرفی 10 سایت برتر آموزش سئو در ایران

۱۸ بازديد

معرفی 10  سایت برتر آموزش سئو در ایران

سئو از جمله اصلی ترین و مهم ترین عملیاتی است که جهت ارتقا عملکرد وب سایت ها صورت می گیرد. با کمک سئو یا همان بهینه سازی یک وب سایت، می توان تعداد بازدیدکنندگان سایت را افزایش داده و در نتیجه سود بالایی برای صاحبان کسب و کار به وجود آورد. آشنایی با سئو اولین و اصلی ترین گامی است که برای سئو وب سایت خود می بایست بردارید. به همین منظور در ادامه بهترین سایت های آموزش سئو فارسی را به شما معرفی خواهیم کرد.

سایت مدیر وب

مدیر وب از جمله وب سایت های آموزش سئو تکنیکال بوده و شامل چندین پکیج و دوره آموزشی بهینه سازی سئو می شود. در این وب سایت انواع مختلفی از مقالات مرتبط با دنیای سئو وجود داشته و توسط مهران منصوری فر تدریس می شود. جهت آموزش و یادگیری سئو در مدیر وب می توانید وارد لینک این سایت به آدرس https://modireweb.com/ شوید.

 

سایت نیوسئو

سایت نیوسئو فعالیت خود را در تیر ماه سال 1993 آغاز کرد. مدیریت این سایت زیر نظر امیر قمصری بوده و به دلیل تجارب جامع و کافی، این سایت توانست تنها در مدت 5 ماه به رتبه یک آموزش سئو در گوگل دست پیدا کند. جهت آموزش و یادگیری سئو در نیوسئو می توانید وارد لینک این سایت به آدرس https://www.newseo.ir شوید.

فعالیت های تیم آموزشی سایت نیوسئو به شرح زیر می باشد:

  • بهینه سازی وب سایت ها برای موتورهای جستجوگر
  • تولید محتوای نوین و سئو شده
  • بهینه سازی وب مسترتولز و تحلیل آن
  • ساخت حرفه ای بک لینک
  • بازاریابی اینترنتی
  • تولید مقالات و کتاب های مرتبط با سئو
  • سایت برتر آموز
  • سایت برتر آموز یکی از جامع ترین سایت های آموزشی است که دوره ها و پکیج های آموزشی مختلفی در آن به فروش می رود. این سایت در حال حاضر دارای دوره های آموزش سئو، اینستاگرام، فتوشاپ، وردپرس، زبان آلمانی، زبان انگلیسی، زبان ترکی و ‌..‌. می باشد. برتر آموز در حوزه آموزش سئو و سایت توانسته است کاربران زیادی را به خود جلب کند چرا که سعی شده است تا آموزش سئو به آسان ترین شکل ممکن به علاقه مندان ارائه گردد. جهت آموزش و یادگیری سئو در برتر آموز می توانید وارد لینک این سایت به آدرس https://bartaramouz.ir شوید.

 

 

سایت seoedu

سایت seoedu نیز از جمله سایت هایی است که در زمینه سئو و بهینه سازی وب سایت ها فعالیت می کند.  مدیریت این سایت توسط محمدرضا دهقانی صورت می گیرد و دوره های غیر حضوری آموزش سئو، تولید محتوا، رپورتاژ آگهی، ساخت PBN، طراحی سایت، انتخاب کلمات کلیدی و ... در این سایت وجود دارد. جهت آموزش و یادگیری سئو در seoedu می توانید وارد لینک این سایت به آدرس https://seoedu.ir/ شوید.

سایت سئوکار

سایت سئوکار در ابتدا به عنوان یکی از وب سایت های تحقیقاتی در زمینه های کامپیوتری، فنی و مهندسی فعالیت می کرد و پس از گذر زمان به عنوان یکی از وب سایت های آموزشی بهینه سازی سئو وب سایت ها شناخته شد. سئوکار دارای چندین کارشناس سئو و برنامه نویس بوده و خدمات گوناگون سئو را انجام می دهد. کاربران می توانند در صورت نیاز به بخش آموزش سئو این وب سایت رجوع کرده و اطلاعات لازم را به صورت رایگان دریافت نمایند. جهت آموزش و یادگیری سئو در سئوکار می توانید وارد لینک این سایت به آدرس https://seokar.com/ شوید.

سایت وب وان

وب وان از دیگر سایت های آموزش سئو سایت می باشد. این سایت توسط بهنام شبرندی  تاسیس شده و با تاکید بر استفاده از تکنولوژی های روز دنیا، خدمات با کیفیتی را همراه با پشتیبانی آنلاین به کاربران ارائه می دهد. از جمله فعالیت های اصلی این سایت می توان به آموزش و مشاوره سئو اشاره کرد. جهت آموزش و یادگیری سئو در وب وان می توانید وارد لینک این سایت به آدرس https://webone.co/  شوید.

سایت تهران لرن

تهران لرن از جمله سایت های موفقی و تازه تاسیسی است که حوزه سئو و بهینه سازی وب سایت ها فعالیت می کند. این وب سایت در سال ???? توسط فرشاد حاتمی کیا راه اندازی شده است و هم اکنون دوره های آموزشی نوین و با کیفیتی را ارائه می دهد. از جمله دوره آموزشی این وب سایت می توان به دوره لینک سازی عملی اشاره کرد. جهت آموزش و یادگیری سئو در تهران لرن می توانید وارد لینک این سایت به آدرس https://tehranlearn.com/ شوید.

سایت وب سیما

وب سیما نیز از دیگر سایت های مرتبط در حوزه سئو سایت است. این وب سایت توسط امین اسماعیلی راه اندازی شده و هم اکنون دوره های آموزشی گوناگونی در این سایت ارائه می شود. از جمله دوره های این وب سایت می توان به دوره تدوین استراتژی سئو، آموزش حرفه ای تولید محتوا، آموزش تکنیک های حرفه ای سئو، سئو تکنیکال و ... اشاره کرد. دوره آموزش اصلی این وب سایت ?? ساعته بوده و دارای پشتیبانی آنلاین و دائمی است. جهت آموزش و یادگیری سئو در وب سیما می توانید وارد لینک این سایت به آدرس https://websima.academy/ شوید.

سایت مدیر سرور

وب سایت مدیر سرور توسط پیمان محمدپور راه اندازی شده است. این وب سایت قصد دارد تا به کاربران خود کمک کند تا بتوانند کسب و کار خود را به سادگی و در سریع ترین زنان ممکن راه اندازی کنند. دوره های آموزشی این وب سایت شامل جدید ترین متد های دیجیتال و مارکتینگ می باشد. جهت آموزش و یادگیری سئو در مدیر سرور می توانید وارد لینک این سایت به آدرس https://www.modireserver.com/ شوید.

سایت نوین

سایت نوین از سال ???? به عنوان همکار رسمی گوگل مشغول به فعالیت بوده و تاکنون توانسته است در چندین جشنواره وب و موبایل برگزیده شده و به رتبه های خوبی دست پیدا کند. از جمله خدمات اصلی این وب سایت می توان به آموزش سئو، مشاوره برندینگ و بازاریابی دیجیتال، رپورتاژ خبری، طراحی فروشگاه اینترنتی، بهینه سازی تجربه کاربری، تبلیغات خبری، بازاریابی شبکه های اجتماعی و ... اشاره کرد. کاربران می توانند از مجموعه آموزش های سئو این وب سایت به صورت رایگان استفاده نمایند. جهت آموزش و یادگیری سئو در نوین می توانید وارد لینک این سایت به آدرس https://www.novin.com/ شوید.